Các biện pháp phòng ngừa bàn chải đánh răng

Nên thay bàn chải đánh răng ba tháng một lần để giữ cho khoang răng sạch sẽ và ít bị mòn. Về bàn chải đánh răng, có một câu nói khác thường được đề cập: "Thay đổi nó mỗi 3 tháng". Cơ sở cho tuyên bố này là sau một thời gian sử dụng, lông của bàn chải đánh răng sẽ bị cong và hư hỏng, và khả năng làm sạch của bàn chải đánh răng cũ như vậy sẽ xấu đi, và sức khỏe và vệ sinh của răng không thể được bảo vệ tốt. Khoảng thời gian ba tháng dựa trên thiệt hại cho bàn chải đánh răng của hầu hết mọi người.

Có một số cơ sở cho tuyên bố này trong những ngày đầu. Một bài báo được công bố trên "Tạp chí Nha chu lâm sàng" năm 1986 đã kiểm tra câu hỏi "liệu bàn chải đánh răng cũ có hiệu quả trong việc loại bỏ mảng bám hay không". Một nhóm tình nguyện viên đã không thay đổi bàn chải đánh răng của họ trong 10 tuần liên tiếp; Nhóm còn lại thay bàn chải đánh răng mỗi 2 tuần. Sau 10 tuần, các nhà nghiên cứu đã so sánh tình trạng nướu của họ và số lượng mảng bám. Người ta phát hiện ra rằng số lượng mảng bám trên răng của nhóm tình nguyện viên đầu tiên cao hơn đáng kể so với nhóm tình nguyện viên sau này. Không có sự khác biệt về tình trạng nướu giữa hai nhóm. Có vẻ như một bàn chải đánh răng cũ ít hiệu quả hơn trong việc loại bỏ mảng bám. Các thí nghiệm cũng đã chỉ ra rằng mọi người rất khác nhau. Bàn chải đánh răng của một số người là khủng khiếp chỉ sau 2 tuần sử dụng; Một số trông đẹp sau 10 tuần.

Tuy nhiên, khi cuộc điều tra ngày càng sâu sắc, các nhà điều tra của Myth Crusher đã tìm thấy nghiên cứu tiếp theo đáng ngạc nhiên. Năm 1996, một bài báo khác, cũng được công bố trên Tạp chí Nha chu lâm sàng, đã đề cập đến vấn đề này một lần nữa. Lần này, giao thức thử nghiệm của các nhà nghiên cứu hơi khác so với giao thức trước đó. Họ so sánh mảng bám của cùng một đối tượng sử dụng cùng một bàn chải đánh răng ở các giai đoạn khác nhau. Thí nghiệm được thực hiện trong 9 tuần, cứ sau 3 tuần như một giai đoạn. Khi bàn chải đánh răng đeo, lượng mảng bám giảm. Tương tự như vậy, việc đeo bàn chải đánh răng trong cùng một khoảng thời gian thay đổi từ người này sang người khác. Ngay cả khi các tình nguyện viên được chia thành các nhóm "nghiêm trọng" và "nhỏ" dựa trên việc đeo bàn chải đánh răng, không có sự khác biệt đáng kể về khả năng loại bỏ mảng bám giữa các nhóm. Các thí nghiệm khác nhau kết luận rằng bàn chải đánh răng cũ không thua kém trong việc kiểm soát hiệu quả sự hình thành mảng bám.